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  首页 > 香港王中王 >8种心理偷走女人的幸福感

      人人追求幸福,但不一定人人都能获得幸福。你的想法和习惯,可能就是不快乐的罪魁祸首。小编为你总结了最容易导致女人“不幸福”的几种心态,提醒广大女性朋友注意,希望大家拥有幸福生活!

      思想情绪特别焦虑

      在生活节奏越来越快的今天,很多女人难免会产生浮躁的心态,想一夜出名或一夜暴富以及越来越物质的女人正在逐渐增多,而这样的女人对安全感与幸福感的理解就是金钱,没有钱就患上了焦虑症,全然不知幸福感缘自安全感,安全感缘自淡泊的生活追求。

      只爱自己不爱他人

      特别自恋的女人通常对感到自己是最没有安全感的,她会像防小偷一样防范着任何一个人,102498884jinhuachuang她的心她的爱永远都不会向别人敞开,在她眼里,别人的爱都是靠不住的,也是极不安全的,或者是对别人的爱都是可以忽略的,她会把自己的爱密封起来,唯有自己才是生活的主体,当然,没有爱别人自然也就产生不了幸福感。

      沉浸于往昔或未来

      活在过去的回忆里、或不断为将来担忧,只会错失眼前的美好。最好专注于那些眼前的事情,比如每一项工作、每一顿晚餐等,如果走神了就深呼吸几次,把自己拉回来。

      缺少感知幸福能力

      俗话说“身在福中不知福”,有的女人过着衣食住行无忧无虑的生活,却依然感到生活平淡乏味,既没有感恩的心,又不懂得感受幸福,总感到还可以有更好的生活,尤其是看到被自己拒绝的初恋情人过得比自己好的时候,总是无法体验目前的生活幸福,甚至还一直感到生活中缺乏安全因素。

      不善于发现阳光102498884jinhuachuang面

      生活中有许多积极的、好的方面,但许多人却忽略了它们,"只看到自己的不幸,忽略了自己的幸福"、"放大了别人的幸福,缩小了自己的快乐"是其真实写照。

      一些媒体为了吸引眼球,也对生活中的负面事件大肆宣传报道。虽然在一定程度上满足了人们的好奇心,但同时也削弱了人们的积极心态。

      相互不信任

      社会虽然通讯高度发达,但人们的心灵却渐渐疏远了。现在的人越来越倾向于"右脑"思维模式,而右脑掌管个体、权力、地位等,对于幸福的感受度是0。幸福感来自于左脑的感受,很多时候不是生活中的幸福少了,而是人们不再掌握感受幸福的能力。

      爱钻牛角尖

      对任何细节都不肯放过,只会让自己深陷纠结、痛苦之中。不如换种解决思路、或者干脆把它暂时放到一边,先做一些能释放压力的活动,回头再看棘手的事,也许根本不是问题。

      过分在意别人的看法

      总觉得别人针对自己,会让你变得畏首畏尾。其实别人真的不太在乎你做了什么,将注意力转移到身边的人和事上,才能提高自尊心、轻松生活。

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